Geburtsvorbereitungskurs für Schwangere mit zwei Partner/innen-Terminen. Empfehlenswert ab der 28. Ssw, wöchentlich, 7 Abende.
Keine Bange, so genannte „ Hechelkurse“ gibt es gar nicht.
Den größten Teil nimmt der informative Part ein:
- Was sind Wehen, wie geht eine Geburt los, was muss in die Kliniktasche, wie läuft eine Physiologische Geburt ab, welchen Weg nimmt das Kind durchs Becken, Geburtspositionen, was passiert bei einer Bauchgeburt (Kaiserschnitt), Möglichkeiten der Schmerzlinderung, wie kann mich meine Begleitperson gut unterstützen, was brauche ich wirklich alles für das Baby, was passiert nach der Geburt im Krankenhaus, wie verläuft das Wochenbett zu Hause?
- Atemtechniken und -Übungen
- Körperübungen wie Dehnübungen, Gymnastik, Wahrnehmen des Beckenbodens
- Entspannungsmethoden (Massagen, Entspannungsreisen)
Über die Dozentin: Silvia Kaş ist Hebamme und Mama mit 12 Jahren Berufserfahrung und viel Liebe und Begeisterung für ihre Tätigkeit. Sie arbeitete ab 2012 freiberuflich in Brakel, Paderborn und Beverungen sowie ab 2014 6 Jahre in einem Kreißsaal in Berlin. Seit April 2021 arbeitet sie wieder in Brakel und Umgebung.
Termin: ab 8.11.-20.12. (7 Termine), 18.00-20.00 Uhr, Partnerabende am 6.+13.12. im Bewegungsraum des Familienzentrums Brede
Ort: FFZ, Warburger Straße 6, Brakel
Kosten: Die Kurskosten werden von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Für die Partner/innen- Termine ist ein Betrag von 30 Euro zu entrichten, der in vielen Fällen ebenfalls (teilweise) von der Krankenkasse rückerstattet wird.
Anmeldung über Silvia Kaş: SilBrinkmann@gmx.de oder 0176 624 623 56