In diesem Kurs lernst du Beckenbodenübungen, um diesen nach der Geburt wieder zu stärken. Unter der fachlichen Anleitung von Silvia Kaş (aktuell in Weiterbildung zur Beckenbodentrainerin) findet ein sanftes und zugleich effektives Training der gesamten Muskulatur nach Schwangerschaft und Geburt statt.
Über die Dozentin: Silvia Kaş ist Hebamme und Mama mit 12 Jahren Berufserfahrung und viel Liebe und Begeisterung für ihre Tätigkeit. Sie arbeitete ab 2012 freiberuflich in Brakel, Paderborn und Beverungen sowie ab 2014 6 Jahre in einem Kreißsaal in Berlin. Seit April 2021 arbeitet sie wieder in Brakel und Umgebung.
Termine: ab 05.02.-25.03.2024, Kurs 1: 9.00 Uhr – 10.30 Uhr, Kurs 2: 10.30 – 12.00 Uhr
8 Termine
Ort: FFZ, Warburger Straße 6, Brakel
Kosten: Die Kurskosten werden von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen.
Max. 7 Teilnehmerinnen.
Anmeldung über Silvia Kaş: SilBrinkmann@gmx.de oder 0176 624 623 56